ホットクックで作る夕ごはん62ポトフと手巻き寿司

4月22日今日の手抜きごはん

煮物に飽きた。

【ポトフ】新型ホットクック1.6使用

 
①鍋に玉ねぎ、にんじん、キャベツ、手羽元、じゃがいも、水500mlを入れる。

全部で1463ｇ。塩分を計算すると、1463×0.6％で8.778ｇ

②今回使った鶏がらスープの素は2.5ｇで塩分1ｇと裏に書いてあったので、塩分6グラム分で15グラムを鶏がらスープの素で。

残り3ｇを塩とガーリックソルトで投入。だいたい9グラムか。

 ③自動メニューポトフを選びスイッチオン。

終了。野菜がとても美味しそう。このポトフ1時間強かかるので、その間に手巻き寿司。

ちらし寿司の素で作ったすし飯を海苔にのせ、くるりと巻く。

お子様も喜びますよ。

stayhome。おうちでご飯を楽しみましょう。

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