11月30日今日の手抜きごはん冷凍庫に鮭の切り身を入れてたなと思い出し、蒸し煮に。 2019年11月30日キャベツと鮭の蒸し煮 【キャベツと鮭の蒸し煮】新型ホットクック1.6使用 キャベツと鮭の蒸し煮 ①キャベツはざく切り、鮭を入れる。②塩、バターを入れ、手動…

11月27日今日の手抜きごはん 2019年11月27日白菜と大根のブラウンシチュー 【白菜と大根のブラウンシチュー】新型ホットクック1.6使用 白菜と大根のブラウンシチュー ぶれてる・・・すみません。 ①白菜、大根、豚肉、しいたけを入れる。②ビーフシチューの素…

11月26日今日の手抜きごはん 2019年11月26日キャベツと鶏肉のカレー粉炒め 【キャベツと鶏肉のカレー粉炒め】新型ホットクック1.6使用 キャベツと鶏肉のカレー粉炒め ①キャベツ、ジャガイモ、鶏肉を入れる。②塩コショウ、カレー粉を入れ、手動ー煮るー8分、…

11月25日今日の手抜きごはん 2019年11月25日白菜と豚バラの蒸し煮 【白菜と豚バラの蒸し煮】新型ホットクック1.6使用 白菜と豚バラの蒸し煮 ①白菜、豚バラを入れる。②総重量の0.6％の塩を入れて手動ー煮るー20分、スイッチオン。 終了 もう一品がレンコンの…

11月22日今日の手抜きごはん 息子は飲み会とやらでLINEが来た。一人のごはん。 2019年11月22日ほうれん草のバター炒め 【ほうれん草のバター炒め】新型ホットクック1.6使用 ほうれん草のバター炒め ①ほうれん草１わの半分、しめじ、バター、塩コショウをする…

11月21日今日の手抜きごはん 冷凍食品コーナーで目に付いたロールキャベツを利用。 2019年11月21日手抜きロールキャベツ 【手抜きロールキャベツ】新型ホットクック1.6使用 手抜きロールキャベツ ①冷凍ロールキャベツ、にんじん、しいたけ、水を鍋に入れる。…

11月20日今日の手抜きごはん 毎日JR遅れてる。もはや定刻が奇跡のようだ・・・。 2019年11月20日里芋とベーコンの煮物 【里芋とベーコンの煮物】新型ホットクック1.6使用 里芋とベーコンの煮物 ①蒸した里芋、玉ねぎ、ベーコン、しめじ、パプリカを鍋に入れる…

11月19日今日の手抜きごはん 今日はJRが遅れて帰ったのが8時。疲れました。 2019年11月19日細切り肉じゃが 【細切り肉じゃが】新型ホットクック1.6使用 細切り肉じゃが ①ジャガイモ、にんじんは短冊切り。玉ねぎ、牛肉、しめじを鍋に入れる。②久原のてりたれ…

11月18日今日の手抜きごはん 2019年11月18日ウィンナーとパプリカのカレー粉炒め 【ウィンナーとパプリカのカレー粉炒め】ヘルシオ使用 息子、ごはんいらないとLINEが来たので、自分用。 ウィンナーとパプリカのカレー粉炒め ①玉ねぎ半分くし切り。パプリカ…

11月17日今日の手抜きごはん 2019年11月17日れんこん餅 【れんこん餅】ヘルシオ使用 以前、大根餅を作ったら美味しかったので、レンコンでも作れるかなと実験。 れんこん餅 ①レンコン４つと玉ねぎ半分をブレンダーでみじん切り。②片栗粉をまぜて、餅の形にし…

11月15日今日の手抜きごはん 今日は残業で帰ったのが8時。とろみさんのレシピをパクリました。ありがとうございます。 2019年11月15日鶏肉としめじの牛乳煮 【鶏肉としめじの牛乳煮】新型ホットクック1.6使用 鶏肉としめじの牛乳煮 ①鶏肉、しめじ、牛乳を鍋…

11月14日今日の手抜きごはん 昨日キムチ鍋をした残りの鍋の元で、麻婆豆腐。 2019年11月15日麻婆豆腐キムチ味 【麻婆豆腐キムチ味】新型ホットクック1.6使用 麻婆豆腐キムチ味 ①玉ねぎ１個、まいたけ、どちらもブラウンのブレンダーで秒でみじん切り。冷凍の…

11月14日今日の手抜きごはん 昨日残業（ミーティング）で遅くなり、キムチ鍋をした。ブログに上げる気力もなかった。今日は帰ると言って帰ってきた。 2019年11月14日肉団子の酢豚風、あじのフライ 【肉団子の酢豚風】新型ホットクック1.6使用 冷凍の肉団子を…

11月11日今日の手抜きごはん 今日は１本列車に乗るのを遅らせたので、遅くなった。 2019年11月11日カレードリア 【カレードリア】ヘルシオ使用 昨日のカレーの残りで。 カレードリア ①ごはんの上に昨日のカレーをのせ、とろけるチーズとバターをのせる。②手…

11月10日今日の手抜きごはん 今日は祝賀パレードをうっとりと見つつ床掃除をしていました。ごはん何にしようかな～と考えて、ぶり大根。 2019年11月10日ぶり大根 【ぶり大根】新型ホットクック1.6使用 大根がまあまあ安くなってきました。 ぶり大根 ①大根は…

11月8日ヘルシオのお手入れ 網のお手入れ 昨日、手羽先をヘルシオで焼いた。後片付け、面倒ですよね。 【ヘルシオのお手入れ】キュキュット泡スプレー ヘルシオの網で肉系を焼くと、網に肉片が付いてしまいますね。ま～先に油を塗るとかすればいいんでしょう…

11月7日今日の手抜きごはん 2019年11月7日カレーうどん、手羽先 JRが遅れて帰ったのが1930だよ。1700に職場を出たのに。遠い。【手羽先】ヘルシオ使用 ①息子のリクエストでカレー味に挑戦。失敗が怖いので、２羽（という数え方でいいのか？）だけカレー粉を…

11月6日今日の手抜きごはん 味付けが面倒な時はたれが活躍。 2019年11月6日レンコンの焼肉のたれ炒め 【レンコンの焼肉のたれ炒め】新型ホットクック1.6使用 レンコンの焼肉のたれ炒め ①レンコン薄切り、しめじ、ニンジン。牛肉、エバラ焼き肉のたれをまわし…

11月5日今日の手抜きごはん 2019年11月5日かぼちゃとチーズのオーブン焼き そろそろ買っておいたかぼちゃを使わねば。【かぼちゃとチーズのオーブン焼き】ヘルシオ使用 ①玉ねぎはくし切り、かぼちゃを薄く切って入れ、まいたけとベーコン、塩コショウ、チー…

11月3日今日の手抜きごはん 息子のリクエスト。しかし残念ながら息子は飲み会でいない・・・。 2019年11月3日鶏そぼろご飯 【鶏そぼろご飯】新型ホットクック1.6使用 鶏そぼろご飯 ①鶏ミンチ100グラム、久原のてりたれをまわしかけ、チューブのショウガを少…

11月2日今日の手抜きごはん 2019年11月2日鮭のちゃんちゃん焼き 鮭が手に入ったのでちゃんちゃん焼き。 【鮭のちゃんちゃん焼き】ヘルシオ使用 ①たまねぎはくし切り、パプリカ、ピーマンは縦に切って、マイタケ、鮭を皮を上にならべて塩コショウする。鮭はバ…

11月1日今日の手抜きごはん 2019年11月1日レンコンの炒め物、手羽先 そういや冷凍むきえびがあったなと思い出してこれ。【レンコンの炒め物】新型ホットクック1.6使用 レンコンの炒め物 写真がボケてる・・・①レンコンをスライスし、ひき肉を入れ、塩コショ…